為何孩子無法好好入睡?
我究竟要陪睡到甚麼時候呢?
甚麼時候才能與孩子分床/分房?
這些睡眠問題一直是許多家長的困擾。睡眠品質不佳或睡眠時數不足都會影響生理健康及導致孩子情緒不穩定。
現代社會的節奏快速匆忙，孩子們入睡前的情緒還很興奮躁動。又或者因為父母日常的忙碌，孩子們渴求父母更多的陪伴而捨不得入睡。
本次線上講座邀請Helle老師與我們分享，如何提升陪伴品質，讓孩子們好好睡覺，一起共創美好的親子時光。
主講者: Helle Heckmann
丹麥Nøkken幼兒園的創始人，《Hygge 北歐生活教養》、《五把黃金鑰匙》與《在花園裡》等暢銷書作者。
在哥本哈根Nøkken華德福幼兒園擁有數十年的教育經驗，目前於全球50多個國家提供培訓和指導。
*錄影檔回放可觀看90天
